5月25日全国大学生心理健康日，倡导学子关爱心灵、悦纳自我、健康成长。为持续推进心理健康教育工作，引导大学生正视内心情绪、缓解成长压力，培养积极平和的心理状态，成人网址 开展“拥抱自我，向阳而生”《心灵捕手》主题观影活动，以光影浸润心灵，陪伴青年学子温柔成长。

图一 心理健康观影活动开展

图二 志愿者发表心理健康开场白

图三 志愿者分享对心理健康看法

活动正式开始，志愿者进行简短发言，结合大学生成长特点，阐述5·25心理健康日的意义，引导同学们在学习生活中学会正视焦虑、接纳自我、善待自我，鼓励大家静下心沉浸观影，在影片故事中感受自我和解与心灵治愈的力量。随后影片正式放映，同学们全程认真观看、静心体悟，跟随主角威尔的人生经历，感受其从自我封闭、抗拒现实、深陷心理桎梏，到慢慢卸下防备、直面过往、接纳不完美、勇敢奔赴新生活的完整蜕变。观影结束后，志愿者结合影片内核进行总结，鼓励同学们在青春成长过程中，减少自我苛责、放下无谓内耗，学会与自己和解，以松弛、真诚、坚定的心态面对生活中的起伏与挑战。

图四 同学们集体观看影片

图五 同学们沉浸式关注欣赏影片

本次观影活动以温情影像承载心理教育内涵，氛围沉静治愈、贴合学生实际。让同学们在沉浸式观看中读懂了接纳自我、直面脆弱的意义，潜移默化地舒缓了心理压力、校正了自我认知。成长本就是不断与自己相处、不断自愈的过程，此次活动让同学们收获了温柔且坚定的内心力量，帮助大家以更加从容、阳光的心态面对未来的学习与生活，真正做到拥抱自我，向阳而生。